おはようございます。 今日も暑くなりそうです。 元気があればなんでもできる！ 元気がなけりゃ何をするにも億劫だし、 気分も滅入るし、やる気も無くす。 気合いさえ入らない。 悪循環です。 よく眠れてますか？ もりもり食べてますか？ 体もそして心も健…